每次演講，我總會遇到千奇百怪的問題，記得有一次有人問我：“為什么愛得愈深，痛苦就愈強(qiáng)烈？”這是很普遍的問題，而且我相信這個(gè)問題困擾著各個(gè)年齡層的人。
當(dāng)然，這里所謂的愛，除了愛情之外當(dāng)然也包括親情。
男女相戀時(shí)海誓山盟，愛到至深至切時(shí)甚至可以為對方犧牲生命。我們一般認(rèn)為的愛情定義就是希望對方能快樂，奇怪的是：當(dāng)其中一人另有新歡時(shí)，大多數(shù)的人都不會誠心獻(xiàn)上祝福，而是不計(jì)一切代價(jià)想拆散對方挽回頹勢。如果為了愛一個(gè)人連最寶貴的生命都可以不要時(shí)，當(dāng)對方找到另一個(gè)可以給他更多快樂的人，我們?yōu)槭裁匆鷼?、憤怒，甚至不惜兩敗俱傷呢？這樣說并不是要給負(fù)心的人借口，而是希望大家能真切反省自己口口聲聲說的“愛”是什么？
熱戀中的男女總希望二人能永遠(yuǎn)不分開，想盡一切辦法要把對方綁在身邊，只要一分開就感到痛苦，會用盡各種方法追蹤對方的行動。雖然嘴上說是關(guān)心，其實(shí)不過是為滿足自己的占有欲望，當(dāng)貪念愈來愈多、多到無法滿足時(shí)，我們就會因?yàn)檫_(dá)不到而產(chǎn)生痛苦，這就是為什么當(dāng)我們愛一個(gè)人愈深，痛苦也愈深的道理。
貪著就像是一種迷幻藥，常有美麗的外表作裝飾，當(dāng)我們被以愛做掩護(hù)的貪著纏上時(shí)，就墮入五里霧中無法看清事實(shí)。熱戀中的人很難用理智去分析眼前的這個(gè)人是否真正適合自己，眼里看到的盡是對方優(yōu)點(diǎn)，因?yàn)榉植磺鍚酆拓澲慕缦?，一心一意只想讓對方完全屬于自己，而結(jié)婚似乎就是滿足這念頭的唯一方法?；楹笳加袑Ψ降呢澞顪p少、激情慢慢消失，這時(shí)才會用理智看待生活，婚前對方的優(yōu)點(diǎn)在此時(shí)完全消失不見，兩人開始互相埋怨，抱怨對方與婚前判若兩人。其實(shí)眼前的人并沒改變，只不過當(dāng)初并沒有靜下心來用理智判斷而已。當(dāng)生活中充斥著不滿與抱怨，當(dāng)初愛得你死我活的兩人，最后可能落到對簿公堂終至分道揚(yáng)鑣的結(jié)局。
我自己是個(gè)出家人，不曾品嘗過愛情，但我也曾檢視自己是否真正了解愛和貪著之間的差別。記得到印度求學(xué)不久，我至親的外婆過世。外婆以高壽往生，遺容安詳，就佛法的觀點(diǎn)，我應(yīng)該為外婆的重生而感到開心。因?yàn)閺脑S多跡象來看，外婆應(yīng)該會轉(zhuǎn)生到一個(gè)好的來世。在生前年邁的外婆不能自由行走，耳不聰目不明，身體就像穿了八十多年的舊衣，在生活上帶給她極大的不便。而今她終於可以換上新衣，而我不但沒有給她祝福卻傷心不已。
后來我冷靜下來看外婆的辭世，才發(fā)現(xiàn)我傷心是因?yàn)槲以僖膊荒芟碛型馄诺年P(guān)愛，我的痛苦完全是出于貪著那份關(guān)愛而產(chǎn)生，失去和外婆相處的種種，讓我感到難過。當(dāng)我分清楚自己傷心的原因時(shí)，我的悲痛很快地釋放了。
我并不是說我們不需要愛情，不需要有愛的對象。人在這世界上必須有愛的對象，因?yàn)檫@是支持我們生存的力量，而是應(yīng)視“愛”為一種尊重。也就是與某人相處時(shí)，所帶來的種種美好回憶是來自於兩人和諧的結(jié)果，所以快樂的一半功勞應(yīng)歸功於對方，加上我們每個(gè)人都希望能快樂，所以尊重他人的立場是非常合理的。
與任何人相處時(shí)，如果對方臉上充滿了憤恨或內(nèi)心悶悶不樂，我們也無法自在地享受歡樂，他方與自方的安樂是一體兩面的，所謂的“愛”或是“希望他人快樂”的理念，實(shí)在是具體的理由，況且獲得最大利益的是自己。
內(nèi)心充滿真愛的人是沒有煩惱，沒有痛苦。以我而言，我愛的對象是這世上無量無邊的眾生，是我以外的每一個(gè)人，因?yàn)橐寗e人得到快樂，我必須更努力，這對象是支持我生存和努力的方向。
如果希望伴侶成為支持你的力量，理智選擇就變得非常重要，我們必須冷靜地分辨愛和貪著之間的差異，觀察對方是否真正值得信賴。每個(gè)人都有缺點(diǎn)，如果我們貪著的沖動超越理智，就無法看到對方的缺點(diǎn)，即使知道缺點(diǎn)，也可能因?yàn)檫^分執(zhí)著而給予美麗的借口，這往往是未來痛苦的根源。如果我們觀察到對方的缺點(diǎn)，而這個(gè)缺點(diǎn)是可以接受的，這種透過了解而產(chǎn)生的關(guān)系，將是未來穩(wěn)定生活的力量，日后就不會因貪著、無法滿足而痛苦了。