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日常生活修行(四)

四、具體方法

在《入行論廣釋》與《華嚴(yán)經(jīng)》中,也專門講了很多行為轉(zhuǎn)為道用的方法,大家也可以參考。

此處介紹的行為轉(zhuǎn)為道用法門,既有顯宗的方法,也有密宗的方法,故而稱為顯密雙運的行為轉(zhuǎn)為道用。

每天從早上醒來開始,到最后晚上睡覺,如何將一天所有的行為都轉(zhuǎn)為道用呢?

 

(一)蘇醒

早上剛剛從夢中醒來,一睜開眼睛看到世界的時候,該怎么發(fā)愿呢?

平時我們從睡眠中醒過來的時候,都是迷迷糊糊、睡眼朦朧的,既沒有觀點、也沒有發(fā)愿,匆匆忙忙洗漱完畢,就趕去上班了。但修行人卻不應(yīng)如此,而應(yīng)首先意識到,從夢中蘇醒過來,類似于從虛幻的境界中醒過來;從深度睡眠中突然醒過來,則如同從不知不覺的無明狀態(tài)中醒過來,來到眼睛所見的新世界當(dāng)中,這與證悟空性,抵達(dá)佛的清靜剎土在某種程度上比較相似,所以我們要發(fā)愿:“祝愿一切眾生能從無明黑暗中蘇醒過來,最終成就佛的果位?!边@樣僅僅依靠發(fā)愿,就能積累很大的資糧。

這些機會每天都有,但我們卻從來沒有這樣發(fā)過愿,因為我們不知道這些方法,所以把機會都浪費了。從現(xiàn)在開始,我們一定要充分利用每一個清晨。雖然一開始不太熟悉,只要堅持一兩個星期,就會習(xí)慣成自然,以后每次從睡眠中醒過來的時候,自然而然就會這樣發(fā)愿。

同時還要發(fā)誓:“我今天一定要過成有意義的一天,我今天的生命一定要做到有價值?!币馑际钦f,自己當(dāng)天一定要根據(jù)自己的能力,盡量行善斷惡、聞思修行等等。

 

(二)起床

起床與佛陀從法身狀態(tài)中幻化出化身與報身去度化眾生,在某種程度上比較相似,所以我們要發(fā)心:“愿一切眾生能夠得到法身,并從法身中顯現(xiàn)出報身和化身去度化一切眾生。”

 

(三)穿衣

穿衣服的時候應(yīng)當(dāng)發(fā)愿:“愿天下所有眾生具有慚愧心?!比绻麤]有慚愧心,就會不知羞恥、無惡不作;有了慚愧心,就能自覺地尊重因果、護(hù)持戒律,而不會造作惡業(yè)。

 

(四)系腰帶

系腰帶的時候應(yīng)當(dāng)發(fā)愿:“愿一切眾生的善根都能夠雙運。”所謂雙運,也即智悲雙運、福慧雙運、世俗諦和勝義諦二諦雙運。愿一切眾生都能于世俗諦當(dāng)中行善斷惡,于勝義諦當(dāng)中證悟空性,行持如幻如夢的善根,修持智慧與方便雙運的資糧。

 

(五)坐

坐任何地方,無論坐地上還是坐沙發(fā),都與當(dāng)年釋迦牟尼佛在印度金剛座一座之間證悟佛果有點相似,所以應(yīng)當(dāng)發(fā)愿:“愿一切眾生都能獲得金剛座?!苯?jīng)過菩薩十地末尾,最后在一座間證悟佛果,就是獲得金剛座。

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